Recetas

Ideas de postre saludables para perder peso

Postres con raciones controladas que satisfacen el antojo de dulce sin descarrilar tu progreso.

🍓 6 recetas
Semillas de chía, base de este pudding
Postre

Pudin de chía con frutos rojos

⏱ 10 min 🔥 ~260 kcal
Compota de manzana casera con canela
Postre

Compota de manzana con canela

⏱ 15 min 🔥 ~120 kcal
Yogur con fruta fresca y canela
Postre

Yogur con fruta y canela

⏱ 5 min 🔥 ~190 kcal
Bowl de nice cream de plátano con cacao
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Nice cream de plátano y cacao

⏱ 5 min 🔥 ~180 kcal
Yogur con fruta, base de la salsa para las brochetas
Postre

Brochetas de fruta con yogur

⏱ 10 min 🔥 ~140 kcal
Mousse de chocolate cremoso en un bol
Postre

Mousse de chocolate y aguacate

⏱ 10 min 🔥 ~190 kcal